Pårørende
Det kan være rigtig svært at være pårørende. Ofte ender det med, at man strækker sig selv for langt i sin rolle som pårørende, fordi man føler en form for skyldfølelse, også selvom der ikke ligger noget til grund for denne følelse.
Der findes derfor mange usunde måder, man kan være pårørende på – men det kan være svært at se, når man selv står i det. Det kan f.eks. være, at man glemmer at tænke på sig selv og ens egne følelser, eller at man måske helt lukker af for den, man er pårørende til. Det er ikke forkert at reagere sådan, men det kan være rigtig usundt for dig.
Jeg kan hjælpe dig med bedre at kunne håndtere rollen som pårørende, og ikke mindst håndtere de følelser, som du måske sidder alene med.
Du kan læse alle mine indlæg omkring det at være pårørende herunder.